O treści kobiecości w największym stopniu decydować będzie nie odzież
Jeśli w organizmie ludzkim brakuje jakiś składników mineralnych, lub witamin, najprędzej zauważymy to na włosach, nasze włosy są niezmiernie czułe na stres, warunki środowiska, zmęczenia oraz braki w diecie. Pielęgnacje włosów powinniśmy rozpocząć od wewnątrz, bo żadne dekorujące szampony nam nie wspomogą, jeśli włosy nie będą odpowiednio odżywione od środka. Fundamentalnymi składnikami, które muszą odnaleźć się w diecie to cynk. Poprawia on ukrwienie skóry, ma wpływ na odporność i wygląd włosa, można go odnaleźć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Następnym składnikiem jest magnez, odnajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Deficyt żelaza w diecie może doprowadzić do łysienia, odszukamy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Sprawdź na stronie internetowej włosy sklep. Wapń to nie tylko składnik budulcowy, ale również włosy go potrzebują. Najlepszym źródłem wapnia jest mleko. Także znaczącą witaminą jest Wit. A. Włosy w szczególnie dotkliwy sposób czują jej brak, wobec tego powinniśmy nie dopuszczać do jej niedoborów.
źródło:
———————————
1. https://www.gallaxysport.pl
2. więcej tutaj
3. https://ponar-pressure.pl
4. https://www.ekos-sulow.org.pl
5. link do strony