• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER

Przykłady działań na rzecz ochrony dziedzictwa kulturowego i historycznego.

Masaż klasyczny przystaje do najstarszej odmiany fizjoterapii. W zależności od siły jego wykonywania oraz formy ma prawo on być relaksacyjny, zdrowotny albo dodający energii. Ma on na celu poprawienie cielesnego i duchowego stanu pacjenta. Masaż klasyczny wykorzystywany jest w leczeniu schorzeń ortopedycznych w neurologii, ginekologii i pediatrii. Przynosi on ulgę w rozmaitego typu bólach stawów i mięśni, reguluję pracę mięśni, zwiększa ich sprężystość, przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej, usprawnia przemianę materii oraz poprawie transfer krwi. Masaż klasyczny wolno stosować na całym ciele bądź jego fragmentach – więcej na ANCHOR. Najpopularniejszy jest masaż kręgosłupa, twarzy, dłoni oraz karku. Jako dodatek do niego stosuje się przeróżnego rodzaju olejki, balsamy, kremy, talki oraz maści lecznicze. Masażysta wykorzystuje kilka technik masażu. Zazwyczaj jest to głaskanie, rozcieranie, oklepywanie i wyciskanie. W czasie masażu zostają likwidowane miejsca obolałe oraz pełne napięcia. Nasze ciało się odpręża oraz relaksuje. Masaż polepsza samopoczucie, pomniejsza napięcie oraz poprawia wizerunek skóry.

1. Kliknij tutaj

2. Otwórz link

3. Sprawdź to

4. Sprawdź stronę

5. Sprawdź teraz Jak działać na rzecz edukacji artystycznej dzieci i młodzieży?

Categories: Sport

Comments are closed.